7 effektive kjerringråd for å bli kvitt bronkitt og smertefull hoste
Høsten er her og vinteren kommer raskt. På denne tiden av året er det mange som sliter med plager i luftveien, som bronkitt og hoste. Her har vi samlet …
Kategori: Helse
Med disse enkle øvelsene som du kan gjøre hjemme, kan du si farvel til magefettet ditt
Magen, bena og rumpa er noe de fleste betrakter som «problemområder» når det kommer til overflødig fett. Om du har problemer med ekstra fett på magen du ønsker å …
Med disse triksene trenger du aldri å bekymre deg for tørr og kløende hud på føttene igjen
Lider du av tørre og kløende føtter? Er huden rød, hard eller flakete? Eller kanskje den har begynt å sprekke opp? Alt dette er symptomer på tørr hud. De …
11 urter du kan gro i vinduet året rudt – som kun trenger vann
Hvis du har et glass og tilgang til vann, kan du gro en uendelig tilgang til urter i vinduskarmen din! Et glass, for eksempel et norgesglass, er alt du …
Har du dårlig hals? Her er åtte geniale måter du kan behandle det på hjemmefra
Høsten har kommet – og da kommer også halsproblemene som følger med. Akutt bronkitt er ofte et resultat av en kulde eller annen luftveisinfeksjon. Akutt bronkitt kan bli alvorlig …
13 ting som skjer med kroppen din når du spiser egg
Denne kraftmaten er et sunt proteinalternativ som er allsidig nok til å bli lunsj, frokost og middag. Egg er relativt lave på kalorier og gir kraft i kroppen. Hvis …
12 tegn på at du trenger mer magnesium
Magnesium er et mineral som finnes i mange typer mat; det spiller en viktig rolle i menneskets DNA-produksjon og reparering av celler, samt opprettholde sunne knokler, nerver og muskler. …
Denne øvelsen for ryggsmerter krympet magemålet hans med 12 centimeter på bare noen uker!
Å gå ned i vekt, er ikke enkelt – det vet alle vi som har prøvd. Så når det kommer en ny metode, er det lett å slenge seg …
Han gnir en løk mot hånden sin – det høres rart ut, men grunnen er genial!
Løken er en av de grønnsakene vi alltid har liggende, en ingrediens som gir en spesiell smak til all slags mat, og derfor er den bortimot nesten uunnværlig som …
Fem symptomer på brystkreft alle kvinner burde være oppmerksomme på.
Brystkreft er en svært reell fare, og en veldig skremmende sykdom som rammer over 12% av alle kvinner. Men det er noen ting du kan gjøre for å forebygge …