Hun er 98 år gammel og verdens eldste Yoga-instruktør. Her deler hun ett tips hun sverger til.


Med sine 98 år er Tao Porchon-Lynch en inspirerende kvinne. Hun er verdens eldste Yoga-instruktør, og hun vet virkelig hva det vil si å leve et positivt liv. Da hun ble fortalt i 1926 at Yoga ikke var noe for kvinner, ble hun motivert til å lære seg det – og nå lærer hun altså opp andre.

Nå har den driftige kvinnen vært Yoga-lærer i 75 år, og har funnet seg sin «spirituelle sjelevenn» i Dr. Terri Kennedi. Nå reiser de to rundt og lærer mennesker hvordan de skal lære seg å leve livet til det fulle og nyte hver dag.

Tao har ett tips som hun sverger til; «Alt er mulig – ingenting er umulig. Når du våkner opp om morgningen, si til deg selv: ‘Dette kommer til å bli den beste dagen i livet mitt’, og så vil du se at den blir det», sier Tao.

Se videoen her – og DEL gjerne med dine venner!



Likte du denne saken?

-->