Har du noen gang stirret på Q-tipsen og lurt på hvor i all verden det kommer fra? Ifølge det amerikanske instituttet for Otolaryngologi, altså Øre-Nese-Hals, er ørevoks et «selvrensende stoff med beskyttende, smørende og antibakterielle egenskaper».
Med andre ord, ikke bare er det sunt, det er også en nødvendig kroppsfunksjon. Voksen som lander på Q-tipsen din er det som har tørket, men ikke rukket å falle ut enda.
Det kan virke overraskende, men instituttet anbefaler ikke bruk av Q-tips fordi dette dytter bare voksen lengre inn i øret. Dette kan i tur forårsake tap av hørsel, ringelyder, stank og kløe.
Her er ni tips til mer naturlige og sunne måter å rense ørene på.
1. Babyolje
Babyolje hjelper til å myke opp rusket i ørene. Det hjelper også å bruke mineraloje.
2. Varmt vann
Bruk en gummisprøyte til å få varmt vann i. Her hjelper det å snu hodet på siden og dra litt i øret for å rette opp i ørekanalen. Når du er ferdig bøyer du hodet andre veien.
3. Saltvann
Hvis varmt vann ikke hjelper, prøv saltvann. Bruk 1/4 teskje i 1/4 kopp varmt vann. Bruk en dråpeteller for å få ikk et par dråper, eller en bomullsdott.
4. Laks m.m.
Mangel på fettsyrer kan være skurken bak overdreven ørevoks. Hvis du mistenker at du får for lite Omega-3, drikk tran, spis laks, linfrø og rosenkål.
5. Bakepulver
Bland 1/4 teskje bakepulver i to teskjeer vann. Som i vanntipset, snu på hodet når væsken skal inn og ut.
6. Akupressur
Akupressur kan hjelpe på forstoppede ører. Denne type massasje kan beskrives som akkupunktur uten nåler.
7. Øredråper av hvitløk
Det kan høres rart ut, men hvis du pressser et fedd hvitløk i en kopp med to spiseskjeer med kokosolje og lar det ligge, får du øredråper som kan hjelpe. Husk og fjern hvitløken etter en halvtime og vaske ørene etter at dråpene har fått virke i ti minutt.
8. Hydrogen peroksid
Dette er et vanslig middel for desinfisering. Bruk to dråper ti minutt før du tar deg en varm dusj. Har du mye voks, gjenta behandlingen en gang i måneden.
9. Ørelys
Selv om ørelys er både omstridt og alternativt er det mange som mener dette er god behandling. NB! Vær varsom!
DEL saken hvis du synes dette er fornuftig!
Forsidebilde: Remedydaily
