Bilde: Publicdomainpictures
Snorking er et problem som egentlig ikke de som snorker selv bryr seg om – men det er mer problematisk for personene som sover ved siden av dem. Det kan bli rene marerittet, med mange søvnløse netter.
Snorking forekommer oftest hos de som er overvektige, har drukket alkohol, eller har tette luftveier.
Men det kan også komme av slim i halsen eller nesen – og da kan dette kjerringrådet være nyttig.
Mange sier i følge Hefty.co at den gode og sunne anti-snorke juicen har en positiv effekt på snorkingen.
Du trenger:
– 2 epler
– 2 gulerøtter
– 1/4 sitron
– 1 bit fersk ingefær
Sitronsaft inneholder mye vitamin C, som kan hjelpe med å rense nesen. Ingefær letter på trykket i nesen, og epler og gulerøtter sikrer en god natts søvn.
Slik gjør du:
Bland alt i en blender, til en smoothie. Drikk noen timer før du skal legge deg.
Det er både billig, sunt og enkelt, og det skader i det minste ikke å prøve!
Del gjerne videre så flere får med seg dette trikset!
