Det er mange av oss som bruker medisiner. Noen bare en gang i blant, mens andre går på medisiner for kroniske plager.
Selv om medisiner er til for at vi skal holde oss friske, er det noen ting man må passe på. Bivirkninger vet vi alle om, men visste du at det er enkelte matvarer du ikke skal kombinere med medisiner? Og her snakker vi ikke om spesielle matvarer – dette er vanlige ting som de fleste av oss spiser ofte.
Husk å alltid forhøre deg med legen din om dette gjelder deg – forhør deg alltid med profesjonelle før du gjør store endringer i dietten din!
Om du tar medisin mot blodtrykket ditt…
… bør du unngå bananer
Disse medisinene kan øke mengden kalium i kroppen din. For mye kalium kan føre til hjerteproblemer, som blant annet uregelmessig hjerterytme. Andre matvarer som også inneholder mye kalium er grønn salater, appelsiner og salt-erstatninger. Kilde.
Om du tar blodfortynnende medisiner…
… bør du unngå spinat
Mat mer mye K-vitamin kan motvirke effekten fra blodfortynnende medisiner. K-vitamin finner du blant annet i spinat, jordbær, brokkoli og avokado.
Om du tar Tetrasykliner…
… bør du unngå kalsium
Kalsium påvirker opptaket av en del legemidler. Antibiotika av typen tetrasykliner og kinolon skal ikke taes samtidig som kalsium, i følge Apotek1.
Om du tar betablokkere…
… bør du unngå sort lakris
Sort lakris inneholder en kjemisk sammensetning ved navn glycyrrhizin, som kan føre til uregelmessig hjerterytme kombinert med digoxin i følge digidexo.
Om du tar P-piller….
… bør du unngå johannesurt
Enkelte kosttilskudd, spesielt de som inneholder johannesurt, kan føre til at effekten av p-piller avtar.
Det er meldt om mange tilfeller av kvinner som har brukt p-piller som har blitt gravide, samtidig som de har tatt kosttilskudd med johannesurt, melder blant annet VG.
Om du tar potensmiddel…
… bør du unngå grapefrukt
Om du tar potensmidler, som Viagra, må du unngå grapefrukt og grapefruktjuice. Forskning.no melder at bivirkningene av å kombinere de to kan omfatte både angina og hjerteinfarkt, melder VG.
DEL gjerne denne artikkelen videre så flere får med seg tipsene!
