Epsomsalt er faktisk ikke bordsalt, som vi alle vet. Mineralblandingen, oppkalt etter en saltvannskilde i England, er faktisk en kombinasjon av magnesium og sulfat. Den fåes kjøpt hos blant annet helsekost-forretninger, og denne populære mineralen er kjent for sine helsemessige fordeler så vel som i rengjøring og hagearbeid.
Du kan bruke Epsom salt på en rekke måter for helse, skjønnhet og rengjøringsprosjekter. Her har vi satt sammen 20 av de mest geniale tipsene vi kom over!
1. Rengjør håret: Hvis håret er spesielt fett, kan du trekke oljen rett ut ved å legge litt av Epsomsalt i din sjampoo. Vask og skyll som vanlig.
2. Fotskrubb: Vintervær kan få tærne og føttene tørre og sprukne. Bli kvitt tørr hud ved å kombinere en kopp Epsom salt med olivenolje og såpe. Skrubb føttene en eller to ganger i uken.
3. Balsam: Bland like deler hårbalsam og Epsom salt sammen. Varm opp blandingen i en kjele. Deretter start på røttene, og jobb deg nedover, massér blandingen inn i håret. La det sitte i 20 minutter og skyll. Dette fungerer bra for å bli kvitt floker og legge volum til håret ditt.
4. Vask ansiktet: Bland Epsom salt med flytende såpe eller ansiktskrem. Gni forsiktig inn i huden og skyll. Du får en fukt-booster og fjerner døde hudceller.
5. Av-flake leppene: Bland en litt Epsom salt med vaselin og massere det inn i leppene for å fjerne døde hudceller.
6. Smerter og hodepine: Hvis du har hodepine etter en tøff dag på kontoret (eller med barna), prøv å trekke i et Epsomsaltbad. Saltet i badet kan hjelpe med å lindre spenninger i muskler og lette hodepinen.
7. Mageproblemer: Lindre lette forstoppelsesymptomer ved å drikke en teskje av Epsom salt i et glass vann. Magnesiumet skal bidra til at ting flyter igjen.
8. Dagen derpå: Hvis du fikk litt for mye rødvin i går kveld, kan du lette bakrusens symptomer. Ta en teskje i litt vann for å skylle ut av systemet. Sørg for å drikke tonnevis av vann for å holde seg hydrert, selvfølgelig!
9. Lindre blåmerker: Bruk Epsom salt og bland to spiseskjeer med litt vann og vask det forslåtte området.
10. Få mer søvn: Ligg i et Epsom salt bad i ca 20 minutter før du skal sove for å hjelpe deg å slappe av og løsne opp for en bedre natts søvn.
11. Muskelsmerter: Nyt et Epsomsaltbad etter en hard dag på treningsstudio eller i hagen for å lindre stølhet og bli raskere frisk i musklene.
12. Ta ut en flis: Påfør salt på huden over flisa for å trekke den opp til overflaten. Si farvel til den smertefulle pinsettmetoden!
13. Plant gjødsel: Én spiseskje av salt til tomatplantejorda for å stimulere til plantevekst.
14. Rengjør badet: Bland en del Epsom salt med en del flytende oppvaskmiddel, og skrubb fugemasse og fliser også.
15. Vann potteplanter: Bland et par spiseskjeer av Epsom salt med vann og gjødsle plantene dine som vanlig.
16. Avskrekk Sneglene: Dryss litt av Epsom salt på terrassen for å holde sneglene i sjakk på regnværsdager.
17. Pleie roser: Legg en spiseskje Epsom salt til jord for å fremme sunnere roser.
18. Rengjør vaskemaskinen: Fyll vaskemaskinen med varmt vann. Legg Epsom salt i og kjør en vanlig syklus for å bli kvitt avleiringer på innsiden av maskinen.
19. Beskytt plantene dine: Legg Epson salt til gress og planter for å holde insekter i sjakk.
20. Mer grønt i gresset: Legg to spiseskjeer av Epsom salt til en liter vann og strø den på gresset for å holde den grønn. Magnesium forebygger gulning.
DEL gjerne disse geniale tipsene med dine venner på Facebook!
Forsidebilde: Remedydaily
