På nettsamfunnet Reddit postet brukeren Klamsycrawl, en familiefar som jobber som kokk, et utrolig transformasjonsbilde etter å ha sluttet å drikke alkohol i et helt år.
Han meldte at han gikk ned hele 25 kilo i kroppsvekt og følte seg tusen ganger lykkeligere!
– Jeg hadde planlagt å slutte i mer enn et år. Hver dag sugde. Hver dag var jeg en forferdelig ektefelle og far. Jeg drakk uansett. Hver morgen sugde. Når jeg kjørte til jobben ble jeg fylt med selvhat og bittesmå biter av håp om å bli bedre. Det endte med at jeg satt en dato i hodet mitt og planla å holde meg til den.
– Første uka var knallhard. Jeg ville bare drikke. Fikk ikke sove og hatet kroppen min. Jeg byttet ut all drikkinga med å spise hvaenn jeg hadde lyst på, da drakk jeg iallefall ikke. Angsten ble ganske ille etter en måneds tid, men det var ikke samme type angst som når jeg drakk. Jeg var bare rastløs.
Slik så 33-åringen ut etter et år uten alkohol:
– Noen ganger fikk jeg bare lyst til å løpe. Jeg lo og tenkte på Forest Gump og hvordan han en dag bare sprang avgårde. En natt skjedde nettopp det. Det var varmt og jeg følte som om jeg skulle sprekke, så ille var angsten. Jeg snørte på meg joggeskoene og føyk ut døra.
Etterhvert som den 33-årige kokken fortsatte å løpe, raste kiloene av ham. Det var da han oppdaget styrkeprogrammet «Starting Strength» av Mark Rippetoe og fortsatte treningen – denne gangen i styrkerommet. Han er idag fortsatt glad over å ikke være alkoholiker.
– Barna mine slipper å vokse opp med å tro at drikking er noe normalt, slik jeg gjorde. Alkoholisme ligger i familien og jeg skal bryte sirkelen. Det gjør jeg for meg selv og for barna mine.
LIK og DEL hvis du synes dette var imponerende!
