Blander du disse tre ingrediensene i kaffen vil du forbrenne fett som aldri før!


For noen er kaffekoppen om morgenen favorittdelen av dagen. Med denne oppskriften kan du gjøre nettopp den koppen til en skikkelig helsebonus.

Alt du trenger er tre ekstra ingredienser i kaffekoppen og du vil forbrenne flere kalorier uten å gjøre noe med kostholdet ditt.

Økt forbrenning betyr økt stoffskifte som igjen betyr økt energi!

Les hvordan det gjøres nedenfor.


Ingredienser: 2 ts honning, 1 ts kanel, 1 ts kokosolje og 1 teskje kakao (valgfritt)

Bland ingrediensene sammen i en krukke og putt den i kjøleskapet. Hver morgen putter du en teskje eller to i kaffekoppen.

Kokosoljen inneholder fettsyrer som enten omdannes til energi eller ketonlegemer og ikke fett. Det setter kroppen til å forbrenne fett raskere og mer effektivt.

Honningen har riktignok sukker i seg, men er også rik på vitamin B6, folinsyre, vitamin C, niacin, riboflavin, og et stort antall mineraler, som f.eks. jern, kalsium, natrium, sink, kalium og fosfor.

Kanel bekjemper betennelse i kroppen på grunn av sine antioksidantegenskaper.

Se hvordan det gjøres i videoen under, og DEL denne saken på Facebook!


HUSK!
Lik Dagensnytt på Facebook:

Vis kommentarer ()
-->